TROUVER L'ÉQUILIBRE POUR SE METTRE EN MOUVEMENT

L’hypnose est un processus naturel qui agit sur l’esprit, le corps et le cœur (notre centre émotionnel).

L'hypnothérapie repose sur des conversations, des échanges, de l’imagination, des émotions, des sensations entre le thérapeute et son interlocuteur ... ce n'est ni un contrôle de l’esprit, ni un coup de baguette magique : lors d'une séance d'hypnose, vous êtes toujours conscient et surtout vous devez être motivé et actif. L'état d'hypnose est totalement naturel. D'ailleurs nous sommes tous en état d'hypnose plusieurs fois par jour sans pour autant nous en rendre compte. Par exemple, lorsque vous vous laissez absorber par une musique, un livre ou un film, et que vous vivez pleinement toutes les émotions et les sensations que cela amène vous goutez déjà à l’hypnose.

L'hypnose est une thérapie brève orientée vers la solution qui permet de trouver des solutions face à des situations de blocages. Il s’agit de mettre en place un moyen d’accéder aux ressources inconscientes, de contourner les blocages et de permettre l’émergence de nouveaux comportements plus créatifs et plus adaptés à vos besoins et vos envies.
Chacun devient acteur de son changement, le thérapeute étant lui un accompagnateur, un coach pour vous aider à vous mettre en action et avancer dans votre vie.